Pameran Orang Timur

Balai Seni Negara membawakan satu pameran baharu, “Orang Timur” yang berlangsung dari Julai 2025 hingga Jun 2028.

Bertempat di Balai Seni Negara, pameran ini mengangkat budaya visual dan popular Malaysia dari tahun 1979-1989. Ia merupakan satu dekad penting yang menyaksikan perubahan dari segi dasar negara, identiti nasional dan pengaruh global.

Pameran “Orang Timur” merupakan satu penghargaan kepada pemimpin, seniman, pemikir dan pencipta visual yang mencorakkan wajah Malaysia moden. Melalui seni visual, seni bina, seni grafik dan media, pameran ini menyusuri pertembungan nilai Timur-Barat serta aspirasi membina sebuah negara berdaya saing dan berjiwa sendiri.

Anda dijemput hadir ke pameran ini dan lihat bagaimana seni visual menjadi saksi kepada cita-cita Malaysia moden. 

Sumber: FB Balai Seni Negara 

Bersama Malaysiaku

 

The Red Rooster Club Kuala Lumpur

 

🕺 The Red Rooster Club di Kuala Lumpur bukan sekadar kelab malam biasa—ia pernah menjadi pusat penting dalam sejarah muzik rock Malaysia. Aktif sekitar awal 1980-an, kelab ini terkenal sebagai tempat kelahiran kumpulan legenda Search, yang kemudiannya menjadi ikon muzik tanah air.

🎸 Peranan dalam Dunia Muzik

• Kelab ini menjadi pentas utama bagi kugiran rock seperti Search untuk mempersembahkan muzik mereka sebelum mendapat kontrak rakaman.

• Pengurusan kelab memberi peluang kepada Search untuk mencari vokalis baru dan berlatih sebelum ditawarkan kontrak tetap.

• Di sinilah mereka bertemu dengan Amy, yang kemudian menjadi vokalis utama dan wajah ikonik kumpulan tersebut.

🎤 Reunion & Kenangan

• Pada tahun 2011, berlangsung Red Rooster Club Reunion Concert yang menampilkan beberapa pemuzik terkenal Malaysia, memperingati zaman kegemilangan kelab tersebut.

• Acara ini menjadi simbol nostalgia dan penghargaan terhadap pengaruh kelab dalam membentuk industri muzik tempatan.

Kelab ini mungkin sudah lama ditutup, tetapi legasinya masih hidup dalam hati peminat muzik rock Malaysia.

Rumah Kelahiran PMX

Foto ihsan Internet 

Rumah Kelahiran PMX di Jalan Alma, Cherok Tok Kun, Bukit Mertajam, Pulau Pinang. Rumah yang asalnya sudah tiada. Namun, rumah ini dibangunkan semula dengan rekabentuk yang baharu. 

Umur 78 Tahun: Tapi Nampak Muda Dari Usia?

Hari ini PMX genap 78 tahun. Kalau tengok cara berjalan, bercakap, dan tahap energinya… memang ramai akan kata

“tak nampak pun macam dah 78.”

Ini bukan post politik ini sekadar pemerhatian tentang gaya hidup sihat yang mungkin jadi rahsia beliau.

Apa yang kita perhatikan, dan kenapa ia beri kesan:

1. Berat badan terkawal.

Kalau tengok berat badan PMX terkawal. jantung akan lebih ringan bekerja, sendi kurang terbeban dan kulit cenderung nampak segar. Tak perlu kurus melidi, cukup berada di julat sihat dan konsisten.

2. Tidak merokok

Jika diperhatian beliau tidak merokok. Bibirnya pink dan tidak kelihatan sepeti pengguna nikotin. Rokok percepatkan penuaan kulit kerana rosakkan kolagen dan aliran darah ke muka. Bila tak merokok, nafas lebih panjang, degupan lebih stabil, dan wajah kurang kusam.

3. Aktif bersenam, kerap jogging

Selalu tengok PMX bersenam. Pergi luar negara pun rajin brisk walk. Senaman ringan atau brisk walk sudah cukup untuk tingkatkan tenaga harian. Ringkasnya, bila badan bergerak, muka pun ikut berseri.

4. Ketahanan mental yang kuat

Sudah tentu, berada di posisi beliau, ketahanan mental sgt tinggi. Mampu mengurus tekanan dan cabaran politik bertahun-tahun bukan satu perkara mudah.

5. Pemeriksaan kesihatan berkala

Dalam program2 kesihatan, PMX selalu buat pemeriksaan kesihatan. Saringan tekanan darah, gula, kolesterol, tangkap awal masalah “senyap” sebelum jadi besar.

6. Tidur cukup dan rutin konsisten

Ini paling penting. Tidur yang cukup bantu tubuh baiki tisu, mantapkan memori dan stabilkan hormon lapar.

7. Pemakanan seimbang dan cukup air

Kalau tengok diet beliau. Lebihkan sayur, buah, protein berkualiti dan lemak sihat, kurangkan gula tambahan dan makanan ultra-proses.

Akhirnya, satu kunci besar: konsisten. Bukan sekali dua, tetapi tabiat kecil yang diulang hari-hari.

Sumber: FB Public Health Malaysia

Salam Ulangtahun ke-78 kepada PMX

 

🎉 Selamat Hari Jadi YAB Perdana Menteri Dato' Seri Anwar Ibrahim! Semoga YAB sentiasa dikurniakan kesihatan yang baik, kekuatan jiwa dan kebijaksanaan dalam memimpin negara ke arah masa depan yang lebih adil, makmur dan bersatu. Moga segala usaha dan perjuangan YAB terus diberkati dan menjadi inspirasi kepada seluruh rakyat Malaysia. Terima kasih atas dedikasi dan kepimpinan yang berterusan demi Malaysia. 

Librarian as Social Change Agents

📚 Librarians as Social Change Agents. Librarians today are more than custodians of books—they are catalysts for transformation in society. As educators, information navigators, and community mobilizers, they play a vital role in promoting media literacy, combating misinformation, and advocating for equity, inclusion, and access to knowledge. Their work supports the UN Sustainable Development Goals, especially in areas like education, civic engagement, and digital empowerment. By creating safe civic spaces, facilitating dialogue, and empowering marginalized groups, librarians help shape informed, resilient communities. Their ability to adapt, innovate, and lead makes them powerful agents of change in an increasingly complex information landscape.