Jumaat, November 06, 2026
Kibarkan Bendera Negeri Perak
Khamis, November 05, 2026
Abdul El-Sayed Secures Victory
Rabu, November 04, 2026
Malaysia Taman Negara Ultra 2026 - Pakcik Ariffin
Apa alasan aku nak bagi ya kalau malas nak lari? Pakcik Ariffin bin Abdul Manan ni umur dah lebih 60 tahun, kayuh basikal datang TNU, habiskan larian berkaki ayam je.
Pakcik Ariffin, usia lebih 60 tahun. Kayuh basikal kira-kira 100km dari Ulu Cheka, Damak ke Taman Negara, kemudian habiskan larian Ultra Trail 30km dengan elevation gain 1,300m — berkaki ayam! TNU ni bukan larian trail yang biasa ya, antara paling brutal dalam Malaysia.
Menurut perkongsian pembaca, beliau sudah aktif berlari, mendaki dan berbasikal sejak muda. Hampir 20 tahun menyertai acara marathon, duathlon dan triathlon.
Tapi yang lebih menarik bukan sekadar ketahanan fizikalnya.
Sepanjang perjalanan, beliau dikatakan tak lekang dengan senyuman. Siapa yang menegur, dilayan dengan baik. Dalam aktiviti sukan, beliau turut membawa mesej dakwah melalui akhlak dan cara hidupnya. Kalau bermalam di rumah dia, pagi-pagi dia perah susu kambing hidangkan tamu.
Kita sibuk cari kasut terbaik untuk mula berlari. Pakcik Ariffin pula membuktikan bahawa semangat dan disiplin jauh lebih penting daripada alasan. Dia guna kasut getah adidas kampung mula larian tu, mungkin asik tersekat di selut terus berkaki ayam.
Tak perlu kayuh 100km. Tak perlu terus berlari 30km. Tak perlu pun berlari berkaki ayam.
Cukuplah kita mula bergerak, jaga kesihatan dan bina disiplin sedikit demi sedikit.
Kalau pakcik berusia 60-an pun masih kuat berjuang, kita yang masih muda ni nak bagi alasan apa lagi?
Semoga Allah kurniakan Pakcik Ariffin kesihatan, kekuatan dan keberkatan. 🤲
Pernah terserempak dengan Pakcik Ariffin? Kongsikan pengalaman korang.
Selasa, November 03, 2026
Universiti Tertua Yang Masih Beroperasi
Berdasarkan infografik tersebut, beberapa universiti tertua di dunia yang masih beroperasi hingga kini menjadi bukti bahawa tradisi ilmu dan pendidikan tinggi telah berkembang sejak lebih seribu tahun lalu.
Universiti al-Qarawiyyin di Fez, Maghribi, yang ditubuhkan pada tahun 859, sering diiktiraf sebagai institusi pendidikan tinggi tertua yang masih beroperasi secara berterusan. Ia diasaskan oleh Fatima al-Fihri dan terkenal sebagai pusat pengajian Islam, sains, matematik serta bahasa.
Selain itu, Universiti Al-Azhar di Kaherah, Mesir (972) merupakan antara pusat pembelajaran Islam paling berpengaruh di dunia. Di Eropah pula, Universiti Bologna di Itali (1088) dianggap universiti tertua di dunia Barat dan menjadi model kepada sistem universiti moden. Universiti terkenal lain seperti Oxford (1096), Paris (1150), Cambridge (1209) dan Padua (1222) turut memainkan peranan penting dalam perkembangan ilmu pengetahuan, penyelidikan dan pendidikan tinggi global.
Kewujudan universiti-universiti ini menunjukkan bahawa pencarian ilmu merupakan warisan sejagat yang merentasi zaman dan tamadun, serta terus menyumbang kepada kemajuan masyarakat dunia sehingga hari ini.






















![Ketupat Cinta [Musim Pertama]](https://i.gr-assets.com/images/S/compressed.photo.goodreads.com/books/1240420495l/6415559._SY75_.jpg)

















